Železo je prvek, jehož máme v těle poměrně malé množství. Proto je
třeba zvyšovat jeho množství pomocí doplňkové výživy. Je obsaženo
především v krevním barvivu hemoglobinu, jež v těle přenáší kyslík.
Zásoby železa jsou uloženy v játrech, ve slezině, v kostní dřeni.
Železo získáváme hlavně z masa, sleziny, jater, luštěnin, kapusty,
tmavého chleba.
Železo podporuje růst tkání, zvyšuje odolnost vůči nemocem, brání
únavě. Je preventivním prostředkem při chudokrevnosti, pokožce dodává
přirozený a zdravý vzhled.
Nedostatek železa má za následek lomivost vlasů a nehtů, dále pak
únavu a závratě.
Nedostatkem železa trpí častěji ženy než muži a ohroženy jsou hlavně
ženy těhotné. Více železa potřebují i osoby, které pijí mnoho kávy a
čaje. Železo se nejlépe vstřebává v chelátové podobě. Tvorba chelátů
je proces, při němž se minerální látky stávají snadno stravitelnými a
dobře využitelnými organismem. Moderní přípravky se železem obsahují
vedle chelátového železa i vitamín C a bioflavonoidy, které pomáhají
vstřebávání chelátu železa a zlepšují jeho využití.
Dávkování
1 tableta denně
Upozornění
Těhotným ženám a kojícím matkám se doporučuje poradit se s lékařem
ohledně užívání doplňkové výživy s obsahem železa.
platí toto dávkování i pro mého 12letého syna?Nebo je to přípravek jen
pro dospělé?děkuji
Vitalita
Tento přípravek je možno užívat již od tří let. Dávkování je stejné jako
u dospělého – díky postupnému uvolňování si tělo vezme přesně dávku
kterou potřebuje.
8. 2. 2006 12:49
Kubis
myslite ze bleda pokozka je vlivem nedostatku zeleza? nebo mi poradite jine
tablety na zmenu barvy „abych nebyl bilej jak stena :)“
Vitalita
Bledost může být způsobena chudokrevností a v tom případě by Vám tento
přípravek pomohl. Pokud se však jen špatně opalujete, tak Vám doporučuji užívat
betakarotén.
23. 2. 2006 23:00
kamila průžkova
Daruji krev a plazmu a po posledním odběru mi zdělili,že mám hodnoty železa
na spodní hranici.Užívam Feronnat.Prosím Vás stačí mi využití 30 tablet na
doplnění tohoto vitamínu?Děkuji Kamila
Nedostatek Fe může způsobovat potíže s učením, protože jsou mozkové buňky nedostatečně zásobovány kyslíkem. Jinak o přímém vlivu na psychický stav se nic neuvádí.
5. 5. 2007 08:32
Jana
Chodím darovat krev. Lékař mi při prohlídce nic neřekl a po odběru
jsem dostala 3 krabičky Ferronatu retard s tím, že to mám užívat 2×
denně. Normálně se má brát 1 tableta. Je to už tedy vážný
nedostatek?
Vitalita
Ferronat retard se doporučuje při chudokrevnosti. Pokud je dávka
preventivní, aby anémie nenastala, stačí 1 tabl. denně. Jestliže už
anémie existuje, dávkování se úměrně zvyšuje. Berou se i 3 tabl.
denně, takže vaše chudokrevnost asi není vážného charakteru, ale prostě
existuje.
Vřele vám však doporučuji namísto Ferronatu užívat Iron Plus ve
stejném dávkování, protože železo je v tomto přípravku v chelátové
vazbě, která se velmi dobře vstřebává, lépe než železo v přípravku
Ferronat.
Doporučuji brát ještě k tomu Vitamín C1000 1×1
tabl. a minimálně ještě StresB-komplex 2×1
tableta, vše po jídle, Iron Plus před jídlem.
28. 8. 2007 12:44
Jana
Dobrý den, jsem v 8 měsíci těhotenství (konec) a doktor mi předepsal
Feronat. Po něm je mi bohužel špatně (občas zácpa, občas průjem,
malátnost). Mohu užívat Iron plus, v jakém množství a v jakou denní
dobu je to nejlepší a zda před jídlem nebo po něm?
Vitalita
Můžete užívat Iron Plus v dávkování 2×1 tabl. na lačno a ještě
bych doporučil New Life
2×2 tabl., nebo minimálně ještě přidat vit. C 500 1×1 a Stress M. B-komplex
2×1 denně po jídle.
29. 12. 2007 08:32
Zuzka
Dobrý den,
již delší dobu pociťuji únavu, třepí se mi nehty, při vyšetření krve
se zjistilo, že mám neostatek železa v krvi. Lékař mi předepsal Sorbifer
Durules 2×1, ale je tam příliš mnoho kontraindikací. Zajímalo by mě zda
Iron Plus mohu užívat sama a po neomezeně dlouhou dobu a zda i tady jsou
nějaké nežádoucí účinky. Děkuji
1. 6. 2010 17:55
Kamil
Dobrý den, jsem poslední dobou hodně a vím, že to vzniklo před dvěma
roky užíváním přípravku ketotiffen na alergii, jež rok tento přípravek
neberu, ale únava neodezněla, pomůže mi Iron Plus s tímto
problémem? Děkuji
