L-Carnitine odbourávač tuků

Dobrý den chtěla jsem se zeptat jestli se L-carnitin může kombinovat i s prášky na růst svalů…. nebo je lepší třeba měsíc brát L-carnitin a měsíc na růst svalů a střídat to ? Děkuji za odpověď

Je lepší se prvně zbavit tukové vrstvy a až poté nabírat svaly. Tedy prvně L-karnitin a až poté kreatin monohydrát.

Dobrý den,
potřebovala bych zredukovat nahromaděný podkožní tuk. Chtěla jsem se zeptat, zda je pro mě lepší spalovač tuku (super fat burner) anebo l-karnitin – co je účinnější? Každý den jezdím hodinu na rotopedu, takže z tohoto pohledu asi karnitin, ale poradíte mi, který z přípravků má větší účinnost, resp.jaký je mezi nimi rozdíl? Děkuji.

Pokud máte pohyb, tak určitě doporučuji L-karnitin, ovšem můžete jej kombinovat i se Super Fat Burnerem.

Ze zkušeností uživatelů bych možná doporučil i kombinaci L-Karnitin s LKVB6. Ovšem je jej brát alespoň tří měsíce s dávkováním 3tbl denně.

Dobrý večer.
ZAJÍMALO BY MĚ, JESTLI SI HO MOHU POUŽÍT NA DISKOTÉCE A JESTLI NEVADÍ ALKOHOL.DĚKUJI.

Alkohol jen velice málo, neboť napomáhá ukládat tuky a obsahuje hodně energie.

nemám pohyb a chtěla bych zhubnout o 15 kilo a zbavit se tuku za jak dlouho zhruba pomůže l- karnitin nebo mám použít jiný přípravek prosím o radu děkuji

Pokud necvičíte, doporučoval bych Vám jiný přípravek – buď Super Fat Burners anebo máme i pozitivní ohlas u přípravku LKVB6. Každopádně pokud nemáte pohyb (ať už nemůžete či nechcete), je třeba alespoň poupravit stravovací způsoby, aby dieta byla úspěšná. Tyto přípravky Vám v dietě pomohou.

chci se zeptat muze clovek pouzivat L-Carnitin kdyz ma srdecni vadu..a je po operaci(transplan­taci) dekuji za odpoved

Dobrý den chtěl bych poradit ,který přípravek by byl pro mě lepší?Pravidelně cvičim a upravil jsem jsi i denní stravu.Potřeboval bych zhubnout v oblasti břicha a prsou?proto Vás žádám o radu ,kteý přípravek by byl nejlepší děkuji za odpověd

Ve Vašem případě bude určitě velice vhodný přípravek L-carnitin. K němu bych Vám vřele doporučil přípravek LKVB6 (3× 1tbl denně), na který máme hodně pozitivních ohlasů. Ovšem před celou dietou bych navrhoval očistu těla s přípravkem Pure Yucca (3× 1–3tbl. denně, hodně tekutin) a až po vybrání byste začal užívat L-carnitin a LKVB6.

Myslíte že je účinnější tekutá forma L-Carnitinu nebo tabletky…Dávka Neocartinarginu na 10 dní stojí 220 Kč což se mi zdá docela drahé, pokud by byla užívána dlouhodobě…

dobry den ja pouzivam l-Carnitin a musim rict ze je to fakt dobra vec, ale na druhou stranu musim rict ze sem si sehnal levnejsi i kdyz to neni zrovna tenhle a staci brat dve tablety denne.a poznate rozdill

A já ti můžu říct, že je karnitin k ničemu. Teda pokud nemáš poruchu v jeho tvorbě.

je nějaká stupnice nabo prostě míra nebo něco že po upravě jídelníčku a pravidelném cvičrní třeba zbubne člověk napřáklad 5 kilo za měsíc ?? nebo je to u každého jinak ?

Dobry den, jsem 7 mesic po porodu a nedari se mi zhubnou brisni partie, proto jsem zakoupila L-carnitin a denne delam 300 sedu-lehu a po 5 hodine jiz nejim, myslite, ze to bude stacit, abych brisni partie upravila nebo bych mela jete vice cvicit? Dekuji, za radu…..

Lze brát toto bez obtizi s kreatinem a HBM?

Dobrý den,Chtěl bych se zeptat,jestli L-Carnitin urychluje odbourávání tuků, aniž by docházelo k současné ztrátě svalové hmoty.děkuji

Dobrý den,Chtěl bych se zeptat,jestli L-Carnitin urychluje odbourávání tuků, aniž by docházelo k současné ztrátě svalové hmoty.děkuji.Mohli by ste mi prosim poradit??

dobrý den, chtěla jsem se zeptat jestli L-Carnitin mohu užívat, když mám pouze jednu ledvinu a jestli L-Carnitin bude účinkovat, když jezdím skoro denně 30 min na rotopedu a za jak dlouho po pravidelném užívání jsou vidět výsledky? Děkuji

Ahoj Chtěl jsem se vás zeptat co byste mi poradili. Měřím 186cm vážím 105kg je mi 21let a mám po ročním vypuštění tréninku celkem slušné břicho. Chtěl bych se ho zbavit, ale chci si zachovat již vybudovanou svalovou strukturu. 3× týdně běhám, ale jak jsem již naznačil bojím se že kromě břicha ztratím i svaly. Je možné tomuto jevu zabránit l-carnitinem? Popřípadě co je pro to dobré? Děkuji

Hezký den přeji. zajímalo by mě jestli carnitin může negativně ovlivnit léčbu homeopatikama? Dě­kuji

no lidi, necu strašit, ale Karnitin jaksi nepomáhá…tělo si ho vyrábí dostatek…takže nenoste dříví do lesa a radši ty prachy vražte do posilky!

Tož jako ten LKVB6 moc nefunguje, kupovala jsem v lékárně (byl tam levnější něž tady), ale po dvou baleních výsledek nula celá nula (slovy: je to naprd).

To u toho karnitinu od vitality jsem za měsíc dala skoro tři kila dolů, takže se vracím zpátky ke karnitinu.

Možná ten lvkb6 na někoho funguje, ale na mě a kamrádku ani ťuk.

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jsem vysoká 170cm a vážím 65kg, potřebovala bych shodit v oblasti břicha, a stehen a zadku, doporučíte mi co brát za prášky a nějaký denní režim, předem děkuji

Zdravim , chtěl bych se zeptat pokud nevadi ze misto cisty vody piju mineralky ?(třeba mattoni s příchutí citronu a tak :) ) díky

Minerálky by se měli střídat a také po nějaké době na chvíly vysadit. Vysvětlení: Každá minerální voda se zaměřuje na jeden minerál, který je v jejich vodě v největším množství…to má za následek, že je ho přebytek a usazuje se na ledvinách a vznikají kameny, proto by měl být pitný režim složen hlavně z čisté vody, která tolik nezatěžuje ledviny

Jinak jestli byla otázka směřovaná na to jestli můžete zapíjet Karnitin minerálkou, tak odpověď zní ANO, jelikož Karnitin stejně NEPOMÁHA…nejnovější studie prokázaly, že tělo si ho dokáže vyprodukovat samo v dostatečném množství a tudíž ten kdo tady píše, že to s ním udělalo zázraky má buď potíže s tvorbou karnitinu, nebo nádherně podlehl PLACEBO efektu a nebo poslední asi nejleší možnost, začal cvičit, změnil stravu, zhubl, ale myslel si, že díky karnitinu

Pokud mě někdo nevěří, tak se zeptejte na jakémkoliv kulturistickém fo­rum…

Mara:

k tvému příspěvku viz. dřívější reakce – říkej to někomu, komu se už dlouho nehýbe váha a pak najednou „zázrakem ufonů“ zhubne špeky na břiše, pak jsem taky slyšel „zaručenou“ zprávu, že po kreatinu nikomu nenarostou svaly – řekněte to nejbližšímu klukovi v posilovně, který po něm nabral třeba 5kilo za 5 týdnů, taky jsem slyšel zaručenou zprávu od australských vědců, kteří podle jedné odborné studie zjistili, že proteiny vlastně nebudují svaly a sportovcům stačí jíst jen zeleninu a sacharidy !

Jednak se vždycky najde někdo, kdo bude tvrdit něco jiného a za druhé je to prostě kravina.
Jsou i studie (a to prosím opravdu seriozní), že větší příjem vody než 2litry denně může zvyšovat riziko vzniku rakoviny, také, že kofein vlastně vůbec nepůsobí (dejte si kafe a pak to někomu vykládejte) a že vitamin C vlastně vůbec organismus nepotřebuje – tělo si ho dokáže vyprodukovat samo a pokud ne, tak má organismus potíže s jeho produkcí. A pokud se čistě náhodou člověk s chřipkou po vyšších dávkách vitaminu C zázračně rychle uzdravuje, je to PLACEBO efekt.

Samozřejmě je to prostě blbost.

Karnitin funguje a tečka. Dejte si 1–2g před tréninkem a pak zkuste říci, že na vás nepůsobil.

Jestli nevěříte, tak se zeptejte na jakémkoliv chemickém foru…

Dobrý den chci se zeptat jaky prasky mám koupit aby sem měl svali nebo co bimi pomohlo de kuji moc

Dobrá den,chtěla bych se zeptat,jeslti můžu l-carnitin uzivat,i kdyz mi je jen 16 let,zavodne trenuji sportovní aerobik,a potrebovala bych ted trochu zhubnout ale zaroven narbat silu a svaly.dekuju

da se pouzivat l carnitin a creatin monohydrate dohromady?

Ano, lze bez problému užívat oba přípravky zároveň.

Jaké je dávkování když budu brat L-carnitin+creatin. Já zatím beru L-carnitin 30 min. před posilováním. A proto se ptám jaké je dávkování těchto dvou přípravků zároven.

Od kolika let se může L-CARNITINE používat??

Děkuji…

l-karnitin je velmi vyhodny produkt dnesnej doby doda energiu a spalu tuky ale pre to aby ste dosiahli vysledky treba tvrdo cvicit a hlavne stacionarny bicykel atd..proste namahave skor vytrvalostne cvicky ja som kombinoval oboje a podarilo s ami dostat tam kde som chel moja skusenost ..

Chtěl bych se zeptat, zdali je možnost využití carnitinu, při léčbě mitochondriální encefalopatie? Díky

Dobrý den,zeptám se jako debil.Když nebudu cvičit ale pracuji jeko číšník každý den a budu brát NĚCO co mi poradíte,můžu něco zhubnout?Díky.

dobrý den mam dotaz je dobré k te doporučené dávce 3 tablet, si vzít ještě přd cvičením 4 ?

Prosím o odpověd!!!!Díky.

Dobrý den, používám l.carnitin 30000 a moc nerozumím tomu 30000. Jaký je rozdíl mezi 30000 a 45000???Děkuju

V 1 tabletě je 430 mg L-karnitinu, což je v balení 100 tablet 43 000 mg L-karnitinu.

Muzu brat dohromady creatin a l-carnitin?

Ano, můžete.

Je mi 45 let,cvičím3× týdně(HEAT,spining taebo,aerobic ,pilates-různě),přesto skoro nehubnu ani po roce,snažím se žít přiměřěně zdravě!Pomůže mi tekutý l-carnitin 1000,a jak často?Díky Nováková

Dobrý den, můžu LKVB6 používat zároveň s L-carnitinem? A v případě, že beru L-carnitin, jak dlouho je třeba minimálně cvičit? Pusobi to i během posilování, nebo jsou potřeba jen sporty, při kterých se člověk zapotí?

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na složení přípravku L-Carnitine. Vzhledem ke své dietě nesmím všechny, ale tady jsem složení nikde nenašla. Děkuji

Vínan karnitinu, želatinová tobolka, fosforečnan vápenatý. Doplnil jsem do textu.

chci se zeptat jestli je vhodné používat l-carnitin v případě že se chci pouze zbavit podkožního tuku..bez pravidelného cvičení..děkuji

Někdo tu psal, že je lepší napřed shodit tuky a potom přibírat svaly. Spíše bych tento postup obrátil, napřed nabíral svaly a pak rýsoval (shazoval tuky).

Pro wendy:

L-karnitin funguje hlavně při aerobním cvičení, kdy se po přibližně půl hodině začínají spalovat tuky. Také je důležité správně chápat to, co je to aerobní cvičení. Důležité je mít ten okolo frekvence 120 +/-

Takže bych řekl, že je pravidelné cvičení téměř žádoucí. Samozřejmě je třeba také hlídat jídelníček (jíst každé 3 hodiny, přičemž ráno více sacharidů a k večeru více bílkovin a minimum tuků i sacharidů) Je to bláznivé, ale nejhorší, co se může při hubnutí stát, je cítit hlad :) Tento pocit nesmí nastat… tělo si pak začne pro příští pocity hladu vytvářet zásoby, jaké jiné než tukové.