Bolesti v zádech jsou jednou z nejčastějších civilizačních chorob.
Jejich příčinou je u převážné většiny pacientů svalová nerovnováha
jako důsledek pohybové chudosti a stereotypu. Proto je zásadní součástí
léčby aktivní zapojení pacienta do léčebné tělesné výchovy.
Autor v zájmu co nejlepší informovanosti pacientů
o sestavách cviků přinášejících úlevu při bolesti v zádech, ale
především s cílem co nejširší prevence těchto obtíží
doporučuje cviky, které přinášejí nejlepší
výsledky.
Kulatá záda, ploché nohy nebo nadměrné prohnutí v kříži: co již jednou začalo v podobě nesprávného návyku, se mnohdy časem stává bolestivým problémem. Nedosti na tom, že v důsledku špatného držení těla vypadáme starší a méně atraktivní. ...více
Patakyovi nám přiblíží zajímavé terapeutické souvislosti, týkající se žlučníku, solárního plexu a především dvanácterníku, ovšem také toho, co nazývají uvízlé emoce. Vysvětlí nám, proč a jak si člověk paradoxně podvědomě chrání základ své nemoci, a z jejich praxe nabídnou mnohé velice užitečné životní rady a nejčastěji doporučovaná opatření. ...více
V knize najdete souhrn všech produktů firmy Naděje. Seznam základních kúr, jejich složení i s postupy užívání, jednotlivé druhy tinktur a jejich účinky. ...více
