Adaptogeny Steven Maimes a David Winston

Kniha popisuje osmnáct rostlin, dvě houby a jednu minerální surovinu, většinou dobře známé už v ájurvédě a tradiční čínské medicíně, jež prokázaly svoje mimořádné vlastnosti i v moderních klinických testech. Je prvním uceleným dílem o adaptogenech vůbec. Najdeme v ní všechny potřebné informace o účincích jednotlivých rostlin počínaje a metodikou sestavování bylinných receptur a kulinářským využitím konče.

Adaptogeny jsou přírodní látky, které zlepšují schopnost překonat stresující podmínky. Pomáhají zlepšit paměť, koncentraci, vůli a vytrvalost. Zvyšují odolnost proti infekci, tlumí autoimunitní reakce (alergie, degenerativní nemoci, diabetes, lupus,…).

• zpomalují stárnutí a degenerativní pochody
• účinkují v látkové proměně
• na úrovni soustav (nervové, cévní, trávící, pohlavní)
• nemají žádné vedlejší účinky
• nazývají se též omlazující byliny
• patří mezi nejedovaté rostliny

Brožovaná kniha, 408 stran, 14 × 20 cm.