Vitamin B6 přispívá k normální psychické činnosti, normální tvorbě červených krvinek, přirozené funkci imunitního systému, snížení míry únavy a vyčerpání a regulaci hormonální aktivity.

Hořčík je minerál, který hraje důležitou roli v mnoha funkcích těla. Je nezbytný pro správnou funkci svalů a nervové soustavy, regulaci srdečního rytmu a udržování zdravých kostí a zubů.

Dobrými zdroji hořčíku jsou například ořechy, semena, celozrnné výrobky, tmavá čokoláda, avokádo, banány a některé druhy ryb a mořských plodů. Hořčík je také obsažen v některých druzích minerálních vod.

Nedostatek hořčíku může vést k řadě zdravotních problémů, jako jsou svalové křeče, únava, podrážděnost, nespavost, zvýšené riziko srdečních chorob a osteoporózy.

Vitamin B6, také známý jako pyridoxin, hraje klíčovou roli v mnoha funkcích těla. Patří do skupiny osmi vitaminů B, které jsou důležité pro zdraví kardiovaskulárního, nervového, imunitního a trávicího systému.

Hlavní funkce vitaminu B6 jsou:

• podpora metabolismu a využití bílkovin, tuků a sacharidů
• syntéza neurotransmiterů, jako je serotonin a dopamin, které ovlivňují náladu a chování
• podpora tvorby červených krvinek
• podpora imunitního systému
• podpora hormonálních funkcí

Zdrojem vitaminu B6 jsou například potraviny jako drůbeží, rybí, hovězí nebo vepřové maso, banány, avokádo, ořechy a semena, brambory, brokolice, mrkev, špenát a celozrnné obiloviny. Nedostatek vitamínu B6 může vést k různým zdravotním problémům, včetně anémie, depresivních stavů, křečí, zhoršené imunity a poruch metabolismu.

Složení

Hořčík (citrát hořečnatý) 100 mg. RHP 26,7%. Vitamin B6 (pyridoxin hydrochlorid) 2,8 mg. RHP 200%. obal kapsle: želatina

Dávkování

1 až 2 kapsle denně, zapít tekutinou.

Přípravek není určen dětem do 3 let a těhotným a kojícím ženám.

Doplněk stravy

Není určen jako náhrada pestré stravy. Nepřekračujte doporučené dávkování. Ukládejte mimo dosah dětí. Minimální trvanlivost vyznačena na obalu.