Draslík

Třetí nejčastější prvek v lidském těle, kde se vyskytuje hlavně v buňkách. Tam je uložen z 98 %. V čisté formě je to měkký, lehký a stříbrolesklý kov. Najdeme jej na povrchu zemské kůry, hojně je zastoupen v mořské vodě a je přirozenou součástí minerálů obsažených v mase, ovoci a zelenině. Nejbohatší na draslík jsou banány, sušené meruňky, brambory, pomerančový džus, bohaté je rovněž libové maso, luštěniny a mléko.

Draslík spolu se sodíkem zajišťuje v našem organismu správné hospodaření s vodou, vedení nervových vzruchů, kontrakci svalů a udržování správného srdečního rytmu. Je nezbytný pro vytváření zásob cukrů a jejich přeměnu na energii.

Užívání

Dospělí 4 tablety denně, děti od 3 let 2 tablety denně.

Složení

Draslík 99 mg (5 % DDD).

Doplněk stravy

Není určen jako náhrada pestré stravy. Nepřekračujte doporučené dávkování. Ukládejte mimo dosah dětí. Minimální trvanlivost vyznačena na obalu.