Kategorie: Literatura

Spoušťové body a jejich odstraňování Donna Finandová

Spoušťové body a jejich odstraňování photo

Autorka v této knize poskytuje návod k léčbě i prevenci svalových poranění. Uvádí nejen příčiny vzniku zatuhnutí a omezení funkčnosti svalových vláken, ale také metody jejich odstranění.

Balení: 1 kniha
Cena: 416 Kč
Vaše cena: 349 Kč
Ušetříte: 67 Kč
Dostupnost: do 24 hodin
Značka: Poznání
 ks 

Podrobně popisuje dostupné metody samoošetření, včetně závěrečného protažení a aplikace vlhkého tepla nebo ledování. V ilustrované části předkládá vzorce přenesené bolesti vyvolávané spoušťovými body v jednotlivých svalech, utříděné podle oblastí těla, do nichž zasahují. Objasňuje, které konkrétní aktivity a polohy způsobují vznik uvedených spoušťových bodů, a radí, jak je uvolnit pomocí náležitého ošetření a protažení.

  • vázaná kniha
  • 209 stran
  • 155 × 225 mm

Vaše názory, zkušenosti:

...zatím nejsou žádné příspěvky...

Vložit příspěvek

Upozornění: příspěvek se po odeslání bude zobrazovat všem návštěvníkům této stránky. Pokud nám chcete napsat soukromě, použijte raději email. Viz také Podmínky ochrany osobních údajů.

Zadejte prosím číslo 22 (ochrana proti spamu)

Související produkty:

Ájurvéda

Ájurvéda photo

Tato průkopnická kniha přináší srozumitelně a jednoduše popsané základy ájurvédské medicíny, která si získává popularitu na celém světě. Autor spojil zkušenosti z praxe západního a ájurvédského lékaře a nabízí praktické tipy, jak si prodloužit život a dožít se slušného věku ve zdraví.

Vaříme z přírody

Vaříme z přírody photo

Neváhejme okusit plané rostliny, plevele i lesní plody. Je to zábavné, zdravé a zdarma.

Tejpování pevnými a pružnými tejpy

Tejpování pevnými a pružnými tejpy photo

Příručka zpřístupňuje metodu všem zájemcům, kteří se ji chtějí naučit jako účastníci seminářů a kurzů pod odborným vedením.

Spolehlivý obchod
Heuréka: ověřeno zákazníky

Vitalita.cz – přinášíme vám vitalitu již 19 let

Ceny včetně DPH | Kontakt | Nápověda

Copyright © 1999, 2018 Vitalita.cz (právní doložka)