Kategorie: Literatura

Spoušťové body a jejich odstraňování Donna Finandová

Spoušťové body a jejich odstraňování photo

Autorka v této knize poskytuje návod k léčbě i prevenci svalových poranění. Uvádí nejen příčiny vzniku zatuhnutí a omezení funkčnosti svalových vláken, ale také metody jejich odstranění.

Balení: 1 kniha
Cena: 416 Kč
Vaše cena: 349 Kč
Ušetříte: 67 Kč
Dostupnost: skladem
Značka: Poznání
 ks 

Podrobně popisuje dostupné metody samoošetření, včetně závěrečného protažení a aplikace vlhkého tepla nebo ledování. V ilustrované části předkládá vzorce přenesené bolesti vyvolávané spoušťovými body v jednotlivých svalech, utříděné podle oblastí těla, do nichž zasahují. Objasňuje, které konkrétní aktivity a polohy způsobují vznik uvedených spoušťových bodů, a radí, jak je uvolnit pomocí náležitého ošetření a protažení.

  • vázaná kniha
  • 209 stran
  • 155 × 225 mm

Vaše názory, zkušenosti:

...zatím nejsou žádné příspěvky...

Vložit příspěvek

Upozornění: příspěvek se po odeslání bude zobrazovat všem návštěvníkům této stránky. Pokud nám chcete napsat soukromě, použijte raději email. Viz také Podmínky ochrany osobních údajů.

Zadejte prosím číslo 22 (ochrana proti spamu)

Související produkty:

Základy anatomie

Základy anatomie photo

Autor věnuje značnou pozornost funkční anatomii pohybového systému a řízení hybnosti.

Praktická bezlepková kuchařka

Praktická bezlepková kuchařka photo

Rádce pro ty, kteří překonávají začátečnická úskalí při přípravě bezlepkové diety.

Reflexní terapie jako životní styl

Reflexní terapie jako životní styl photo

Reflexní terapie je jednoduchá, prostá. Je výborná pro terapii, diagnostiku, ale hlavně také pro preventivní. V knize jsou proto popsány i postupy pro uvolnění krční páteře v rámci samopomoci, což je pro udržení zdraví nebo vyléčení mimořádně důležité.

Spolehlivý obchod
Heuréka: ověřeno zákazníky

Vitalita.cz – přinášíme vám vitalitu již 19 let

Ceny včetně DPH | Kontakt | Nápověda

Copyright © 1999, 2018 Vitalita.cz (právní doložka)