Vitamin B12 – kobalamin si člověk nedokáže vytvořit, a proto je odkázán na jeho příjem potravou. Jeho dostatečné množství je obsaženo v mase a vnitřnostech (především v játrech), rostliny vitamin B12 prakticky neobsahují.

• podporuje normální energetický metabolismus
• činnost nervové soustavy
• metabolismus homocysteinu
• psychickou činnost
• tvorbu červených krvinek
• imunitní systém
• podílí se na snížení míry únavy a vyčerpání
• procesu dělení buněk

Homocystein je aminokyselina, která vzniká při normálním metabolismu u lidí a jiných savců z aminokyseliny methionin. Normálně se odbourává na potřebnou aminokyselinu cystein pod vlivem vitamínů B (zvláště B6, B12, kyseliny listové). Nedostatek těchto vitamínů, například ve stravě vegetariánů může vést ke zvýšené hladině homocysteinu v krvi. Normální hladina homocysteinu je odvislá od věku a leží mezi 3 a 15 μmol/L.

Užívání

1 tableta denně.

Složení

Vitamin B12 (kyanokobalamin) 500 µg (20 000 % DDD).

Doplněk stravy

Není určen jako náhrada pestré stravy. Nepřekračujte doporučené dávkování. Ukládejte mimo dosah dětí. Minimální trvanlivost vyznačena na obalu.