Kategorie: Literatura

Tučné superpotraviny a oleje MUDr. David Frej

Chcete mít zdravé srdce, udržet si normální váhu a nezapomínat jména přátel? V této knize najdete seznam tučných potravin, které výživoví poradci a lékaři většinou bez milosti vykazují na černou listinu.

Tučné superpotraviny a oleje photo
Balení: 1 kniha
Cena: 299 Kč
Vaše cena: 279 Kč
Ušetříte: 20 Kč
Dostupnost:
skladem
Značka: knihy
 ks 

Kvalitní a zdravé tuky jsou přitom nejdůležitější živinou v naší stravě. MUDr. David Frej přesvědčivě dokazuje, že epidemii cukrovky, obezity, nemocí srdce a dalších civilizačních nemocí způsobila propagovaná nízkotučná strava s převahou nezdravých tuků, rafinovaných rostlinných olejů a margarínů provázená nadbytkem sacharidů a rafinovaných cukrů. Přináší výsledky studií, které ukazují, že cukry spolu s nedostatkem tuků a také nízký cholesterol zkracují život a zvyšují riziko nemocí. Prvním a nejdůležitějším principem je proto zařadit do stravy více zdravých tuků v kvalitním mase, másle a vejcích. Velice důležité jsou pro nás vejce, kakao a rostlinné oleje, například lněný, sezamový, olivový nebo kokosový. Zdravé tuky působí velice příznivě, protože

  • chrání před nemocemi srdce, mozkovou mrtvicí, cukrovkou
  • snižují riziko demence a zpomalují stárnutí
  • působí protizánětlivě
  • patří do první linie boje proti rakovině
  • nezpůsobují ukládání tuku v těle a podporují hubnutí
  • cholesterol je zdraví prospěšná látka

Napište nám


Související produkty:

Sportovní masáže

Sportovní masáže photo

Učební pomůcka pro absolventy doškolovacích a rekvalifikačních kurzů sportovních masáží.

Skolióza

Skolióza photo

Kniha nabízí množství nápomocných a účinných cviků, abychom mohli cvičit sami den co den.

Bolesti zad I.

Bolesti zad I. photo

Devadesát procent z nás alespoň někdy bolela záda, zbytek pak představují ti, kteří se nepřiznali.

Spolehlivý obchod
Heuréka: ověřeno zákazníky

Vitalita.cz – přinášíme vám vitalitu již 21 let

Ceny včetně DPH | Kontakt | Nápověda

Copyright © 1999, 2020 Vitalita.cz (právní doložka)