Makrobiotikou ku skutečnému zdraví Kushi Michio, Jack Alex

Makrobiotika a racionální strava často používají stejné suroviny či potraviny, ale makrobiotika je navíc hodnotí i z hlediska jejich energií (odstředivé a dostředivé, uvolňující a stahující, jin a jang) – s těmito energiemi pracuje i správně prováděná akupunktura.

Makrobiotickou stravu doporučuje i p. prof. Campbell, autor slavné Čínské studie.

Tato kniha je nejdokonalejší učebnicí léčebné makrobiotiky, nejúčinnějšího a nejuchopitelnějšího prověřeného léčebného výživového systému.

Jejím hlavním autorem je celosvětový lídr oboru. Je určena lidem, kteří chtějí stát na vlastních nohou.